Op  zondag 26 september hebben nieuwe Spurt-leden van de Triathlon groep meegedaan aan de UT Triathlon in Enschede. En niet onverdienstelijk! Op de 1/8^e Triathlon pakte Bart Veurink de 1^e plaats.  Bart legde de afstanden af in een tijd van 57:08. Rimko Winter finisht in 1:05 en Lieke Brummelenbos  in een mooie tijd van 1:24.  Bij het onderdeel  1/8^e wordt er 500m gezwommen, 19 km gefietst, en 4,8 km gelopen.

 Johan Boom heeft een speciale 3- serie afgerond!  Hij heeft een geweldige ervaring gehad bij de IRONMAN 70.3 Johan heeft gezwommen in het Markermeer (1,9km), gefietst in West Friesland (90km) over de dijken en hij heeft hardgelopen (21,1km)  door Hoorn. Een zeer bijzondere en bewonderenswaardige prestatie!

In Ommen werd zaterdag de ACO Cross gehouden. De ACO Zomercross is een crosswedstrijd lopend door het Ommerbos gelegen aan de noordzijde van Ommen. Hierbij kon je kiezen tussen 5 of 10 mijl (8.05 km en 16.1 km). Voor de jeugd was er de 1 mijl (1.6 km). Het parcours was voor 95% onverhard met wat pittige klimmetjes.

Meerdere Spurters stonden aan de startlijn om de mijlen af te leggen.

Zaterdag 18 september heeft AV Spurt’88 een clinic georganiseerd. Een clinic zwemmen door een atletiekvereniging? Ja, want het gaat hier om gezondheid, warming -up, opbouw en geleidelijkheid. Winterzwemmen / koude trainingen is een oeroude traditie in Rusland en medisch bewezen dat het erg gezond is. Je immuunsysteem krijgt een enorme boost, waardoor je  o.a. bepaalde virussen de baas kunt worden. Bij koudezwemmen worden de bloedvaten getraind, ontstekingen worden geremd en je ontwikkelt “ bruin vet “ waardoor je interne kachel beter brand. De clinic werd verzorgd door Ewout Staartjes. Ewout heeft het winterzwemmen in Nederland geïntroduceerd en geeft diverse cursussen op dit gebied.