Functie               : Trainer Loopgroepen
Doelgroep          : Recreanten 
Trainingstijden  : Vrijdagavond van 18:30 tot 20:00 uur

Mijn naam is Rense Bies en ik ben sinds 2014 lid van Spurt ’88. Voor die tijd liep ik wel voor mij zelf maar steeds meer leden van Spurt moedigden mij aan om met de groep mee te lopen. Inmiddels zijn we ruim 10 jaar verder en heb ik 4 marathons gelopen (Berlijn, Frankfurt, Rotterdam en Valencia) en diverse wedstrijden in de omgeving (City Run, Stationsloop, Cascade run, Halve marathon van Zwolle etc.). Ik ben dus meer van de lange afstanden dan van het sprintwerk.

Toen een paar jaar geleden Freek Vosjan besloot om te stoppen als trainer, heeft hij mij gepolst of ik het wilde overnemen op de vrijdagavond en daar had ik wel oren naar. Op deze avond lopen we altijd een langere afstand (18 km maar ook in te korten) waar iedereen voor zichzelf loopt. We vertrekken om half 7 met z’n allen van de baan en iedereen loopt in zijn/haar tempo de afstand. Natuurlijk vormen zich groepjes, maar als trainer blijf ik altijd bij de laatste loper.

Uiteraard val ik ook in als andere trainers niet kunnen en ik zit in de commissie voor het materiaalhok. Daarnaast zet ik het parcours uit voor de Oldemeijercross.
Ik vind het leuk om mensen aan te sporen om langere afstanden te lopen. Vaak begint men in onze groep als ze ongeveer 10 km kunnen lopen maar dat breiden ze snel uit naar langere afstanden. Natuurlijk komen uitdagingen als een 10 mijl of halve marathon snel om de hoek kijken.

Ik hoop dat iedereen veel plezier aan deze trainingen beleeft en heb je zin om eens mee te doen, je bent van harte welkom.