Hij heeft daarbij de Sprint-triathlon in een mooie tijd volbracht! Een Sprint-triathlon bestaat uit 600m zwemmen, 25km fietsen en je sluit je prestatie af met 5km hardlopen. De organisatie was in handen van de triathlonvereniging Susdarme. Het zwemmen vond plaats in het mooie meer van Meppen, de Möllersee. De fietsroute bestaat uit 3 x een ronde fietsen over de Panzerstrasse. De finish wordt bereikt na 5km lopen rondom de Möllersee. Jan werd 1e in zijn leeftijdscategorie met een tijd van 1:23:09!