Jacco Schutteman

Functie: Trainer loopgroepen
Doelgroep: Recreanten gevorderden
Trainingstijden bij Spurt: maandag van 19.00 tot 20.00 uur

De training
Training voor de wat snellere lopers, met de nadruk op interval-training waaronder piramide loopjes. Uiteraard wordt aandacht besteed aan een goede warming up, en daarna is het vooral lekker lopen. Het is ook belangrijk dat de groep er plezier in heeft. Jacco geeft geen loopscholing maar heeft zeker opbouwende corrigerende tips voor een goede houding en loopplezier.

Persoonlijke gegevens