Clinic Halve Marathon van start


Hardenberg – De tiende jubileumeditie van de Vrieling Hardenberg Cityrun vindt plaats op vrijdag 9 mei. Een nieuw onderdeel is de Vechtstede Notarissen Halve Marathon. Dankzij de clinic die op initiatief van AV Spurt ‘88 op vrijdag 7 maart van start ging, is het voor iedereen mogelijk om mee te doen aan de halve marathon.

Een goede voorbereiding is essentieel om een halve marathon te kunnen uitlopen. Trainer Freek Vosjan weet daar alles van. Hij is al zo’n acht jaar coach bij Spurt ’88 en liep in zijn hardloopcarrière vele halve en hele marathons. De lopers zijn bij hem dan ook in goede handen.

Programma
“We zijn op vrijdag 7 maart begonnen met het lopen van elf kilometer en we gaan vervolgens steeds een stapje verder. Tijdens de duurlopen kan er gewoon worden gekletst, we bouwen het rustig op. Ieder loopt in zijn eigen tempo en is na negen weken klaar voor het lopen van een halve marathon”, aldus de enthousiaste coach.

Meer info over de clinic vindt u hier...