Informatie technische trainingen

Atletiek. De pure sport, waarbij kracht, snelheid en souplesse samen komen…
Atletiek wordt ook wel de “moeder aller sporten” genoemd, omdat het de basis vormt de meeste andere sporten. Geen sport wordt in zoveel landen ter wereld beoefend als atletiek en is door zijn diversiteit aan onderdelen erg aantrekkelijk.

De atletiek is onder te verdelen in drie hoofdgroepen, namelijk lopen, werpen en springen. Onder lopen verstaan we de sprint, horden, midden- en lange afstand en wegatletiek. Het werpen bestaat uit balwerpen, discuswerpen, speerwerpen, kogelstoten en kogelslingeren. Het springen is onder te verdelen in verspringen, hoogspringen, polsstokhoogspringen en hinkstapspringen. In de regio Hardenberg wordt de atletieksport met al de genoemde onderdelen vooral beoefend door de jeugd bij Av. Spurt’88. Kijk bij het trainingsoverzicht voor de indelingen en trainingstijden.